Zongqi формируется путем комбинирования qingqi (чистое qi), которое вдыхается легкими, и qi слизи пищи, которое образуется селезенкой и желудком. Zongqi накапливается в груди. Его основными функциями являются:

а) Контроль легочной функции и дыхания. Громкость или слабость речи и дыхания связаны с качеством zongqi.

б) Контроль сердечной деятельности, крови и кровеносных сосудов. Циркуляция qi и крови, холод и теплота, моторная способность четырех конечностей и туловища связана с zongqi.